A tudatos bőrápolással kapcsolatban rengeteg cikk, videó, vlog található az interneten, ezért érthető, ha sokan elvesznek a sok-sok információ között. Az üde és rugalmas bőr megőrzésében az antioxidánsok szerepe semmiképp sem elhanyagolható, ezért érdemes tájékozódni, hogy miért olyan must-have hatóanyagok a mindennapi bőrápolási rutinban!
Az antioxidánsok széles választéka megtalálható az élelmiszerekben, a kozmetikai termékekben, valamint a táplálékkiegészítőkben is. Védelmet nyújtanak a szabad gyökökkel szemben, amelyek a környezetből, például a napfényből, a szennyeződésekből és más környezeti tényezőkből származnak. A szabad gyökök olyan molekulák, amelyek többek között gyulladásokat okoznak, lebontják a kollagént és károsítják a bőrt. Ez azt jelenti, hogy felgyorsítják az öregedési folyamatokat, beleértve a ráncok, a foltok és a szárazság megjelenését.
Az antioxidáns formulák megvédik a bőrt, semlegesítik a szabad gyököket, ezzel megakadályozva a sejtek, szövetek károsodását. Mivel a kutatások nem bizonyítják egyértelműen, hogy az antioxidáns tartalmú Superfood-ok közvetlenül eljutnak-e a megfelelő helyre és csökkentik az oxidatív stresszt, sokat tehetsz bőrödért azzal, ha antioxidánsokat tartalmazó kozmetikai termékeket is használsz. A bőr öregedését nem fordítják vissza, de sejtszinten lassítják azt, tehát a bőrápolási rutinban mindenképp beépítendők, minél fiatalabb korban!
Az antioxidánsoknak számos pozitív hatását tapasztalhatod. Javítják a bőr állapotát, serkentik az elasztin, és kollagéntermelődését, amelyek fontosak a bőr feszességének és rugalmasságának megőrzéséhez. A bőrápolásban nagy szerepük van az alábbi antioxidánsoknak:
A bőrápolásban az egyik legnagyobb szupersztár a C-vitamin, vagyis az Ascorbic Acid. A jól felépített rutinnak egyértelműen része, hiszen többféleképpen is hozzájárul a bőr egészségéhez. Megmutatjuk milyen bőrproblémákon segít a C-vitamin:
A C-vitamin más antioxidánsokkal kombinálva még szuperebb hatást ér el. Remekül kombinálható E-vitaminnal és ferulic aciddal, ezért is készíti ezt a koktélt nagyon sok gyártó. Bár sokan nem ajánlják, de használható együtt niacinamiddal és hámlasztókkal, de figyelni kell a bőröd reakcióit, ha érzékenység lép fel, akkor érdemes várni a hatóanyagok felvitele között. Nem ajánlott viszont enzimekkel együtt használni azok savérzékenysége miatt.
Fontos, hogy a tiszta C-vitamin irritálhatja az érzékeny bőrt, ezért, ha a te bőröd is érzékeny, akkor használj olyan formulát, ami C-vitamin származékot tartalmaz!
Ha még nem iktattad be a C-vitamin mindennapos használatát a bőrápolásba, akkor válaszd a Szépségcikk kínálatában megtalálható Arôms Natur C-vitamin termékcsaládot, és a te bőrödön is érződhet a természetes kozmetikumok hatása!